تبلیغات
گلهای بهشتی کلاس من
با سلام ورود شما را به وبلاک گلهای بهشتی کلاس من خوش آمد میگوییم

گلهای بهشتی کلاس من
آموزشی و تربیتی 
قالب وبلاگ

فواید صبحانه‌ای سالم و مغذی



Image result for ‫عکس زیبا از میز صبحانه‬‎





با خوردن صبحانه، شما روز خود را با وعده‌ای سالم و سرشار از مواد مغذی شروع می‌کنید؛ چرا که محققان می‌گویند صبحانه اساس سلامت کلی بدن در طول عمر خواهد بود.

شاید برخی از ما به اشتباه تصور کنیم خوردن صبحانه تنها برای کودکان و نوجوانان مهم و ضروری است و بزرگسالان نیاز چندانی به آن ندارند؛ اما متخصصان فواید صبحانه برای بزرگسالان را نیز بسیار مهم می‌دانند. به عنوان مثال، زمانی که شما صبحانه‌ای مغذی می‌خورید، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را بیشتر دریافت می‌کنید. همچنین پیش از وعده ناهار کمتر از مواد غذایی چرب و حاوی کلسترول استفاده خواهید کرد.





طبقه بندی: سخنی با اولیا،
[ دوشنبه 27 مهر 1394 ] [ 11:41 ب.ظ ] [ پروین جامه بزرگی ]
.: Weblog Themes By SibTheme :.

درباره وبلاگ


روزی ما دوباره کبوترهایمان را
پرواز خواهیم داد
و مهربانی
دست زیبایی را خواهد گرفت
و من آن روز را انتظار می کشم
حتی روزی که نباشم

دانش آموزان برتر هفته
آپلود عکس | آپلود | سایت آپلود عکس | اپلود عکس
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب
تصاویر زیباسازی نایت اسکین

ابزار پرش به بالا


فال انبیاء

 ابزار وبلاگ نویسی